عطاری عرفان

خانه | آرشیو | پست الکترونیک

زیره سیاه

زیره سیاه

گردآورنده: لاله مرتضوی (کارشناس باغبانی)

Email: Laleh_es10@yahoo.com

اسامی: زیره کرمانی، زیره رومی، کمون، کمون ارمنی، کرویه، کراویه و...

نام علمی: Carum carvi

نام خانواده: جعفری umbelliferae

نوع گیاه: بوته

قسمت مورد استفاده: میوه، دانه، روغن فرار میوه

عکس از سایت www2.ville.montreal.qc.ca

مواد موثر دارویی: روغن فرار، تانن، رزین، روغن ثابت، پروتئین، موسیلاژ، مواد رنگی، اکسالات کلسیم و قند

خواص درمانی: بادشکن، هضم کننده غذا، ضد اسپاسم، قابض، مدر و شیرافزا

موارد در پزشکی سنتی: هضم کننده غذا، مقوی معده، زیاد کننده شیر، ضد کرم، ضد اسپاسم، برطرف کننده ضعف اعصاب، بادشکن و مدر

مقدار مصرف: 2-1 گرم 3 بار بصورت دمکرده در یک فنجان (1و2و3)

عکس از سایت www2.ville.montreal.qc.ca

این گیاه نام خود را از یک واژه عربی باستان گرفته است.

مشخصات ظاهری:

زیره یک گیاه باریک و ضعیف دو ساله است که ریشه اصلی آن قائم و سفید رنگ است. ساقه های پهن گیاه توخالی و شیاردار می باشد. طول گیاه 80 سانتیمتر می رسد. گل گیاه زیره بسیار معطر است و گلبرگهای پر مانند ظریفی دارد. از بخش پایینی گیاه ساقه های دراز جدا گشته است که در بالا این ساقه ها غلافدار می شوند. برگهای منقسم به قطعات باریک و نخی شکل و گلهای سفید می باشد. از اواخر بهار گل آذینهای چتری سفید تا کرمی رنگ بر روی این گیاه ظاهر می شود. این گلها در اواخر تابستان یا اوایل پاییز کم رنگ می گردد و به میوه مستطیل شکل که کمی محدب و دارای پنج رگبرگ برجسته هستند تبدیل می شوند.

عکس از سایت www2.ville.montreal.qc.ca

زیستگاه طبیعی:

زیره در سرتاسر شمال و مرکز اروپا تا مناطق معتدل آسیا و خاورمیانه به عمل می آید. زیره وحشی در بریتانیا بیشتر به سبب پراکنده شدن بذر آن به هنگام کاشت پیده می شود. زیره در بیشتر خاکها می روید اما در زمین شخم نزده بهتر رشد می کند. زیره در ایران، روسیه، هلند و آلمان، در مقیاس تجارتی کشت و برداشت می شود . زیره کرمان به سبب عطر استثنایی اش مشهوراست.

نحوه کشت:

زیره معمولا هر شرایط کاشتی را تحمل می کند اما در خاک مرطوب و نور آفتاب کم بهتر رشد می کند. بذر را در تابستان یا در هنگامی که رسیده شده است باید کاشت. زیره یک گیاه زینتی نیز هست و رشد سریعی دارد و خودش به بذر می نشیند.

عکس از سایت www2.ville.montreal.qc.ca

کاربرد:

زیره هم در آشپزی و تهیه و طبخ غذا و هم در پزشکی مورد مصرف دارد. امروزه ممکن است مردم مزه زیره را نپسندند اما در آلمان و اتریش زیره محبوبیت خود را حفظ کرده است. از زیره برای معطر کردن نان گندم سیاه، کیک و پیتزا استفاده می کنند. زیره یک گیاه دارویی سنتی برای برطرف کردن سوهاضمه بخصوص نفخ شکم است. زیره در بعضی جاها به صورت چای که یک نوشیدنی مقوی است مصرف می کنند و به نقل و شیرینی اضافه می نمایند و بعد از صرف غذا می خورند تا به هضم غذا کمک کند.

همچنین گفته می شود که در تهیه کیک سیب از زیره استفاده می کنند تا هضم آنرا آسانتر کند. گیاه درمانگر زیره یا روغن آنرا جهت رفع سوهاضمه ها تجویز می کنند. زیره نه تنها اشتها را تا حدود کمی تحریک می کند بلکه خاصیت ضد گرفتگی نیز دارد.(4و5)

منابع:

1) صمصام شریعت، هادی . پرورش و تکثیرگیاهان دارویی

2) صمصام شریعت، هادی . مفردات پزشکی

3) صمصام شریعت، هادی . جزوه گیاهان دارویی . انتشارات سازمان فنی و حرفه ای اصفهان . تابستان 1383

4) مرتضایی نژاد،فروغ . جزوه گیاهشناسی . انتشارات دانشگاه آزاد اسلامی (خوراسگان). بهمن 1377

5) کروگر، آنا . نشریه هسته علمی مهندسی باغبانی . انتشارات دانشگاه آزاد اسلامی (خوراسگان) . مهر 1379

6) www2.ville.montreal.qc.ca

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در یکشنبه بیست و هشتم خرداد 1385 و ساعت 11:45 |

عصاره برگ گياه گزنه در درمان ديابت موثر است

محققان دانشگاه تبريز در يك مطالعه علمي ثابت كردند كه عصاره برگ گياه گزنه در درمان بيماري ديابت موثر است.

به نوشته نشريه خبرنامه دانشگاه تبريز، گروهي از محققان دانشكده دارو- سازي اين دانشگاه با بررسي تاثير برگ گياه گزنه روي حيوانات آزمايشگاهي دريافتند كه عصاره برگ اين گياه مي‌تواند ميزان قند خون را به صورت قابل توجهي كاهش دهد.

دراين طرح، با استفاده از داروهايي كه لوزالمعده را تخريب مي‌كند به‌صورت مصنوعي در حيوانات آزمايشگاهي، ديابت ايجاد و با بررسي عصاره برگ گياه گزنه در آنها، تاثير مثبت عصاره اين گياه مشخص تر شد.

محققان تبريزي همچنين دريافتند، برخلاف تصور همگان استفاده از گياه گزنه در افرادي كه ديابت ندارند هيچ گونه اثري بر روي ميزان قند خون ندارد.

دانشگاه تبريز با بيش از نيم قرن سابقه و داشتن ‪ ۵۰۳‬نفر عضو هيات علمي و ‪ ۱۱‬هزار و ‪ ۳۸۳‬نفر دانشجو پس از دانشگاه تهران بزرگترين و مهمترين مركز علمي و تحقيقاتي كشور به شمار مي‌رود.

اين دانشگاه به دليل توانمندي‌هاي بالاي علمي وپژوهشي در شش رشته و گرايش علمي و تخصصي به عنوان قطب در سطح كشور فعاليت دارد.

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در پنجشنبه هجدهم خرداد 1385 و ساعت 11:55 |

گزنه

برای بيماران > اطلاعات دارويى > گياهان دارويی

صفحه اول

برای بيماران

اطلاعات دارويى

انجمن کاربران

بيماران خاص

برای پزشکان

نحوه مصرف

براي درمان التهاب جزئي مجراي ادرار و پيشگيري از درمان سنگهاي كليه مي توان از گزنه دوپا و فرآورده هي دارويي تهيه شده از برگ آن استفاده مي كرد. گزنه را اگر توأم با آب كافي مصرف كنيد نقش يك داروي پيشابزا را بازي مي كند. اگر در اثر پروستات بزرگ شده با مشكل ادراري مواجه هستيد، فرآورده دارويي تهيه شده از ريشه گزنه مي تواند در اين زمينه مفيد واقع شود.

براي درمان التهاب جزئي مجراي ادرار و انواع سنگهاي كليه به ميزان 8 تا 12 گرم چاي برگ اين گياه را توأم با آب زياد (روزانه حداقل دو ليتر) مي كنيد. براي درمان پروستات بزرگ شده از تنتور ريشه به مقدار روزانه 4 تا 6 گرم استفاده كنيد. قبل از مصرف ريشه گزنه دو پايه براي درمان BPH با پزشك معالج خود مشورت كنيد.

نكات احتياطي

گزنه دو پايه اگرطبق دستورالعمل مربوط مصرف شود،‌ گياه دارويي بي خطري است. اما در صورت ضرورت جابجايي اين گياه هميشه دقت كنيد. اگر اين گياه با پوست شما تماس گيرد، ممكن است كهير پيدا كنيد كه سبب سورش پوست بدن شما خواهد شد. اما اگر از ريشة گزنه دو پايه استفاده مي كنيد، ممكن است با پاره اي عوارض جانبي نظير ناراحتي معده اي - روده اي خفيف، مايعات اضافي يا دفع كم ادرار مواجه شويد.

اگر باردار هستيد، از مصرف هر نوع فرآورده حاصل از گزنه اجتناب ورزيد. اگر شير مي دهيد از مصرف اين گياه بپرهيزيد. گزنه دوپايه همچنين مي تواند سيكل دوره ‌قاعدگي را تغيير دهد. همواره سؤالات و نگرانيهاي خود را در اين باره با پزشك معالج خود در ميان بگذاريد.

تداخل هاي احتمالي

اگر داروي ضد افسردگي سيستم عصبي مركزي يا داروهاي ضد ديابت، ميزان قند خون بالا يا قند خون پايين مصرف مي كنيد، از مصرف ميزان بالاي گزنه دوپايه اجتناب ورزيد.

گـزنه دوپايه

Stinging Nettle

ناراحتي پيشابراه و بيماريهي مفصل در قرون وسطي با استفاده از گزنه دوپايه درمان مي شدند. درانگران بومي آمريكا به دستها و پاهاي بيماران فلج با شاخه هاي اين گياه مي زدند تا عضلات آنها فعال شود. روش شلاقي كه شالق زني نيز ناميده ميشود، مي تواند اعضاي بدن را تحريك كند و سبب تسكين درد عضلات ملتهب و ساير اعضاي بدن گردد. گزنه دو پايه در طول قرنهاي متمادي بدين طريق مورد استفاده قرار گرفته است. كركهاي گزنده روي گزنه دو پايه شبيه غدد كوچكي است و در درون خود داراي عناصر شيميايي است كه سبب خارش پوست ميشود. تماس با كركهاي اين گياه دردناك است اما اگر سبب تحريك و بخشي از بدن كه قبلاً درد كرده است شود، عناصر شيميايي مزبور واقعاً درد اوليه را كمتر مي كند. اگر با گزش اين گياه مواجه شديد، مي توانيد گزشهاي دردناك اين گياه را با استفاده از مايع گزنه روي پوست بدنتان تسكين بخشيد.

معرفي گياه

گزنه دو پايه عنواني است كه به گزنه معمولي، گزنه باغي و تلقيح اين دو گونه اطلاق ميشود. اين گياه كه ابتدا در مناطق شمالي سردتر اروپا و آسيا مي روييد، امروزه به عنوان نوعي گياه طبي در تمامي نقاط دنيا رشد مي كند. گزنه دو پايه در خاكهاي غني از نيتروژن به خوبي رشد مي كند و بين ماههاي ژوئن و سپتامبر شكوفه باز مي كنند و طول آن به 3 پا مي رسد.

ساقه هاي شاخه دار اين گياه در زيرزمين تكثير مي يابد و داراي شاخ و برگ متعدد و چندگانه است. برگهاي اين گياه به شكل قلب، با دندانه هاي منظم است كه در قسمتهاي انتهايي باريكتر ميشوند. كل گياه پوشيده از كركهاي گزنده ريز است كه عمدتاً روي برگها و ساقه آن قرار دارد.

تركيبات گياه

فرآورده هاي گزنه دوپايه معمولاً از ريشه يا برگهاي آن تهيه ميشوند. در برخي موارد، تمامي بخشهاي گياه كه بالاتر از سطح زمين مي رويند در تهيه داروهاي گياهي مورد استفاده قرار
مي گيرند. داروهاي گياهي تهيه شده از برگ اين گياه در درمان ناراحتيهاي كليه و مجراي ادرار مفيد واقع ميشوند. فلاون و پتاسيم موجود در برگهاي گزنه دوپايه با احتمال زياد منشأ خاصيت پيشابزايي برگهاست.

فرآورده هاي دارويي تهيه شده در كاهش برخي از علايم هيپرپلازي خوش خيم پروستات (BPH) مؤثر واقع مي شوند اما روند رشد پروستات را كند نمي كنند.

اشكال موجود

گزنة دو پايه به صورت برگ خشكانده شده و همچنين تنتور ريشة اين گياه (تنتور عبارت از محلولي از گياه در الكل است) قابل دسترسي است.

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در پنجشنبه هجدهم خرداد 1385 و ساعت 11:52 |

عنوان : تهيه داروي ضدسرطان از آناناس

شرح : دانشمندان موفق شده‌اند از ساقه آناناس نوعي ماده ضدسرطان استخراج كنند. آنان با له كردن ساقه آناناس و گرفتن عصاره آن موفق به استخراج دو نوع مولكول شده‌اند كه گفته مي‌شود اثرات اميدبخش در مبارزه با سرطان دارند. عصاره مزبور كه به‌عنوان نرم‌كننده گوشت، پيش از تهيه كباب نيز كاربرد دارد، حاوي انواع زيادي از آنزيم‌ها است. پژوهشگران دريافته‌اند كه اين عصاره همچنين داراي ويژگي‌هاي درماني بوده و مي‌تواند موجب فعاليت گروهي از سلول‌هاي ايمني بدن و عدم فعاليت گروهي ديگر از آنها شود.

منبع : بي بي سي

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در یکشنبه چهاردهم خرداد 1385 و ساعت 12:36 |

عنوان : مصرف توت فرنگي، پوستي روشن و بدون چروك به شما هديه مي‌دهد

شرح : مصرف توت فرنگي، پوستي روشن و بدون چروك را به شما هديه مي‌دهد.

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران واحد علوم پزشكي تهران، دكتر نسرين تك زارع، عضو هيات علمي دانشكده پزشكي تهران در يافته‌هاي خود به اين نتيجه رسيده است كه ميوه توت فرنگي به طور متوسط داراي ‌٨١ تا ‌٨٧ درصد آب، ‌٣ تا ‌١٣ درصد گلوكز، اسيدهاي آزاد ماليك، سيتريك، وينيك و لاكتيك، ‌٥/٣ درصد مواد چرب، ويتامين C فراوان و كمي ويتامين‌هاي K, E, B, A است.

توت فرنگي داراي املاح آهن، سديم و عناصر فسفر، منيزيم، گوگرد، كلسيم و يد است.

از توت فرنگي و شيرة آن جهت رفع لك‌هاي صورت استفاده مي شود و امروزه تأثير توت فرنگي و شيرة آن در جلوگيري از چين و چروك و همچنين درمان آنها و روشن كردن رنگ پوست مورد تأييد قرار گرفته است.

همچنين عنوان شده است توت فرنگي اثرات مفيد و فراواني در بهداشت پوست دارد.

منبع : ايسنا

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در یکشنبه چهاردهم خرداد 1385 و ساعت 12:34 |

عنوان : خواص دارويي گياهان انجير زگيل را از بين مي برد

شرح : شيره انجير زگيل و ميخچه پا را از بين مي برد.
به گزارش خبرگزاري كشاورزي ايران (ايانا) – انجير با نام علمي Ficus carica درختي است كه از زمانهاي بسيار قديم وجود دارد و از آن استفاده هاي زيادي مي شود و حدود 85 درصد از محصول انجير به صورت خشك به بازار عرضه مي شود. اين درخت معمولا از سال چهارم شروع به ميوه دادن مي كند و تا سن بيست سالگي ميوه مي دهد.
انجير داراي خواص دارويي فراواني است و حرارت بدن را كاهش مي دهد. جوشانده انجير خشك براي رفع سرماخوردگي بسيار مفيد است و جوشانده آن در شير براي درمان ورم لثه و مخاط دهان موثر است.
انجير تقويت كننده كبد است و براي برطرف كردن سياه سرفه، برونشيت و ذات الريه از قهوه انجير استفاده كرد.
دم كرده انجير با شنبليله براي درد سينه و رفع خشونت سينه مفيد است و براي رفع ورم طحال، انجير را به مدت 9 روز در سركه خيس كنيد و هر روز پنج عدد آن را با سركه بخوريد.
شيره درخت انجير طعم تلخ و سوزنده اي دارد و ماليدن آن بر روي سر از ريزش مو جلوگيري مي كند و براي معالجه جراحت هاي پوستي مي توان ضمادي از شيره درخت انجير درست كرده و روي آن گذاشت.
جوشانده برگ درخت انجير شكم درد را برطرف مي كند و براي برطرف كردن ورم مي توان برگ انجير را روي آن گذاشت.

منبع: خبرگزاري كشاورزي ايران

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در یکشنبه چهاردهم خرداد 1385 و ساعت 12:14 |

عنوان : مواد موجود در گياه شاهدانه مي‌تواند به پيشگيري از حملات صرع كمك كند

شرح : به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران به نقل از پايگاه اينترنتي BBC NEWS پژوهشگران دريافته‌اند مواد شيميايي طبيعي مغز كه شبيه عصاره شاهدانه است، مي‌تواند سبب وقفه در فرايند ايجاد حملات صرعي شود. محققان موسسه Max plank در مونيخ آزمايش‌هايي را بر روي موشها انجام دادند و به تاثيرات مفيد شبيه شاهدانه در جلوگيري از وقوع حمله‌هاي صرع در اين حيوان پي بردند.

منبع : ایسنا

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در یکشنبه چهاردهم خرداد 1385 و ساعت 12:3 |

خرما بخورید

تاريخ : 03 - مهر - 1384 شرح : خوردن يک عدد خرما قبل از خواب آرامش شما را تضمين مي‌کند خرما براي افراد سالمند و كودكان مفيدست. به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران،‌ خرما ميوه‌اي بسيار قديمي و جزء ميوه‌هاي بهشتي است که داراي خواص و ويژگي‌هاي بي نظيري است که آن را از ساير ميوه‌ها متمايز مي‌کند و خرما را مي‌توان از محدود ميوه هاي دانست که بصورت اصلي قابليت مصرف دارد به عبارت ديگر درهرمرحله از رشد و تکامل اين ميوه قابل خوردن است. مرحله اول اين محصول تازه وسفت به رنگهاي قرمز يا زرد ديده مي شود که به آن خارک يا خلا ل گويند ومرحله دوم رطب نام دارد که مرحله قبل از خرماست و رطوبت رطب بين 30 تا 35 درصد کاهش و نرم و خوشمزه آبدار است و در اين مرحله امکان فساد ميوه بيشتر است. < رطب داراي رنگ قهوه‌اي روشن است که مرحله آخر نيز خرما نام دارد که رنگ آن کهربايي تا قهوه اي ومايل به سياه ونرم و انعطاف پذيراست. از خرما بعنوان يک ميوه انرژي زا نام مي برند بطوريکه 100 گرم از آن حاوي 160 کالري انرژي است . خرما داراي کمي چربي است که به طور عمده در پوست آن بوده و بيشتر وظيفه حفاظت از خرما را دارد تا اين که ارزش غذايي داشته باشد. خرما حاوي 25 درصد ساکاروز و 50 درصد گلوکز است. افزون بر آن داراي 1 تا 3 درصد پروتئين و 2 تا 6 درصد فيبر است . خرما داراي ويتامين هاي A,B1,B2 و نياسين قابل ملا حظه‌اي بوده\ به خصوص ويتامينB1 آن براي جلوگيري از عفونت‌هاي مفصلي مناسب است. خرما داراي مقادير زيادي پتاسيم، کلر، کلسيم ،مس، گوگرد، فسفر، آنزيم، اسيدهاي آلي است و به دليل دارا بودن منيزيم خواص ضد سرطاني دارد و براي پيشگيري از سرطان معده مفيد است و جوش جواني يا آکنه را بهبود مي بخشد و يکي از عناصر تجديد قواي جسماني است . توصيه مي شود که به جاي قند و شکر از خرما براي نوشيدن چاي استفاده شود. منبع : ایسنا

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در یکشنبه چهاردهم خرداد 1385 و ساعت 11:56 |

سايت پايگاه اطلاع رساني پزشكان

مهمترين سايت هاي پزشكي و دارويی

www.fdo.ir	معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت و درمان	دارويي فارسي
www.toliddaru.com/tdi/drug_directory/drug_list_full_screen_view.html	دارونامه رسمي ايران
www.irmdi.net	سايت اطلاعات پزشكي ايران
www.noorpharma.com	مركز فوريتهاي دارويي نور
www.noskheh.com	براي تهيه داروها از امريكا و كانادا به اين سايت مراجعه نمائيد
http://www.health4her.com/ سايت فوق يک فروشگاه مجازي داروهاي طبيعي، تقويت کننده و لوازم بهداشتي است. اجناس فروخته شده در اين سايت داراي ضمانت بوده و بسته هاي خريداري شده در صورت باز نشدن تا ۳۰روز قابل عودت مي باشند. سايت دارای پست بين الملي بوده و بسته ها توسط پست UPS عموما ظرف مدت ۲ تا ۳ هفته ارسال مي گردند. هزينه پست بر اساس وزن و مسافت تعيين مي شود.	فروشگاه مجازي داروهاي طبيعي
http://www.salamatiran.com/drugs.htm	حاوي اطلاعات بعضي از داروها
www.dpdcir.com	وب سايت شركت توزيع داروپخش
www.irteb.com	سايت پايگاه اطلاع رساني پزشكان
www.rxlist.com	در اين سايت اطلاعات دارويي بسرعت بروز مي گردد و يكي از بهترين سايت ها جهت جستجوي اطلاعات دارويي مي باشد	دارويي انگليسي
www.nlm.nih.gov/medlineplus/ druginformation.html	در اين سايت مي توان داروها را بر اساس حرف اول نام ژنريك و يا نام تجارتي مطالعه نمود علاوه بر اين دايره المعارف و ديكشنري پزشكي در اين سايت قابل دسترسي است
http://health.yahoo.com/health/drugs/a.html	yahooاطلاعات دارو يي در سايت
www.fda.gov	FDA سايت اداره نظارت بر دارو- غذا امريكا
www.herbnet.com	اطلاعات گياهان دارويي را مي توان در اين سايت جستجو نمود
www.embbs.com	مطالب اين سايت مربوط به داروهاي اورژانس و كمكهاي اوليه مي باشد
www.pharmacy.org	يكي از موضوعات جالب اين سايت ديدن مراكزي كه داروسازان را به همكاري دعوت نموده اند مي باشد
www.emedicine.com	داروهاي اورژانس تمام رشته هاي پزشكي در اين سايت وجود دارد
www.aaem.org	سايت آكادمي داروهاي اورژانس امريكا
www.healthy.net/index.as
www.pharmacytimes.com/home/index.cfm
www.pharmacy.org www.pharmacytimes.com http://pharminfo.com/drg_mnu.html	در اين مكان مي توانيد به آخرين اخبار و جاذبه هاي صنعت داروسازي دسترسي پيداكنيد
www.roche.com www.pharmaceutical-sales.com www.pfizer.com	از طريق اين مكان هاي وب مي توانيد اخبار صنايع دارويي بانك اطلاعات شركت هاي صنايع دارويي وموضوعات مربوط به صنايع دارويي را بدست آوريد
http://www.pharmacology2000.com/learning2.htm	فارماكولوژي
http://www.martindalecenter.com/Pharmacy.html	فارماكوپه مارتينديل
http://www.toxicology-info.com/	سم شناسي
http://www.pharmacology-info.com/	فارماكولوژي
www.pharminfo.com/pubs/msb/msbmnu.html	اطلاعات دارويي
http://www.aad.org/	سايت آكامي درماتولوژي امريكا	درماتولوژي
http://www.nsc.gov.sg/cgi-bin/WB_GroupGen.pl?id=33	مركز بين المللي پوست
http://matrix.ucdavis.edu/	مطا لب پايه اي درماتولوژي
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/skindiseasesgeneral.html	بيماريهاي پوستي در سايت مدلاين

www.anesthesia.wisc.edu/kw-contents.html www.ispub.com/journals/ija.htm www.medwebplus.com/subject/Anesthesiology.html http://gasnet.med.yale.edu/		بيهوشي
www.medwebplus.com/subjet/immunology.html http://iai.asm.org/		ايمني شناسي
www.mirdental.com	سايت تخصصي دندانپزشكي ايران	دندانپزشكي
www.dental-resources.com
www.biodentistry.com
www.dentistry.com
www.idealdds.com
www.ada.org
www.priory.com/dent.htm
www.dentalbytes.com
www.aacd.com
www.dentalangle.com
www.aap.org/ www.med.jhu.edu/peds/neonatology/ www.pedinfo.org/ www.vh.org/Providers/ClinRef/FPHandbook/10.html		كودكان
http://home.earthlink.net/~terrass/radiography/medradhome.html htt://radweb.med-rz.uni-sb.de/static/en/index.htm www.rsna.org		راديولوژي
http://www.entnet.org	در اين پايگاه مطالب مربوط به بيماريهاي سرو گردن و گوش و حلق و بيني وجود دارد و همچنين صفحات قابل جستجو و امکان دست يابي به نشريات نيز وجود دارد .	گوش وحلق و بيني
http://www.ipras.org/ http://www.plasreconsurg.com/ http://www.plasticsurgery.org/ http://www.plastic-surgery.net/ http://www.psurgery.org/ http://www.operationsmile.org/ http://www.imedical.com/ijpas/		جراحي پلاستيك
		عفوني
http://www.acog.org/	اين پايگاه متعلق به کالج متخصصين زنان و زايمان آمريکا مي باشد و حاوي اطلاعاتي براي بيماران مي باشد .	زنان و زايمان و مامايي
http://www.rawanshenasi.de/links.htm		روانپزشكي
http://www.gastro.org/	صفحه اينترنتي بيماري هاي گوارشي امريکا و در آن اطلاعاتي جهت متخصصين و بيماران وجود دارد .	گوارش
		پاتولوژي
		اعصاب و روان
		اورولوژي
www.aao.org/news/eyenet	اين پايگاه متعلق به آکادمي چشم پزشکان آمريکاست و برنامه هاي گردهمايي های سالانه نيز در آن وجود دارد .	چشم
		جراحي
http://www.aarc.org	صفحه اينترنتي انجمن مراقبت هاي تنفسي امريکا و شامل اطلاعاتي در رابطه با بيماريها و مراقبت هاي بهداشتي در مورد مشکلات تنفسي مي باشد .	ريه
http://www.aaos.org	اين پايگاه وابسته به آکادمي ارتوپدي آمريکا مي باشد و مشکلات ارتوپدي در آن مطرح بوده و امکان اتصال به ساير پايگاههاي پزشکي نيز وجود دارد .	اورتوپدي
http://www.apta.org/	اين پايگاه فيزيوتراپيست هاي آمريکا بوده و در اين پايگاه اطلاعاتي براي فيزيوتراپيست ها و بيماران وجود دارد وامکان اتصال به ساير منابع اينترنتي براي بدست آوردن اطلاعات بيشتر نيز وجود دارد .	فيزيوتراپي
www.nursehealer.com www.nursingcenter.com www.nursingworld.org www.wwnurse.com www.ana.org http://www.acnm.org/ کالج آمريکايي پرستاري		پرستاري
www.aaem.org www.embbs.com		اورژانس
www.osha.gov www.med.ed.ac.uk/hew/ http://occ-env-med.mc.duke.edu/oem/		پزشكي شغلي
http://www.statref.com/ كتابخانه پزشكي الكترونيكي http://www.bartleby.com/ ناشر اينترنتي کتاب براي دانشجويان و محققين و ساير علاقمندان با دسترسي نامحدود به کتابها و اطلاعات موجود در اينترنت http://www.nlm.nih.gov/ کتابخانه ملي پزشکي آمريکا که داراي اطلاعات پزشکي ، اتصال به medline و برنامه هاي تحقيقاتي در مورد بيولوژي و پزشکي مي باشد .		كتابخانه پزشكي الكترونيكي
http://www.altruisbiomedical.net/ www.vh.org بيمارستان مجازي http://www.who.org/ پايگاه سازمان جهاني بهداشت www.sportsci.org ورزش درماني www.irimc.orgسازمان نظام پزشكي ايران www.irandoctors.comحاوي مقالات پزشكي وغيره http://www.salamatiran.com/ پايگاه اطلاع رساني درمورد بيماريها داروها وكمك هاي اوليه و.... http://www.npjm.org/home.htm هفته نامه نوين پزشكي www.ibto.ir سازمان انتقال خون ايران	www.tums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي تهران www.arakmu.ac.ir دانشکده علوم پزشکي اراک www.umsu.ac.ir دانشکده علوم پزشکي اروميه www.mui.ac.ir دانشکده علوم پزشکي اصفهان www.aums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي اهواز www.iums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي ايران www.mubabol.ac.ir دانشکده علوم پزشکي بابل www.hums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي بندرعباس www.sbmu.ac.ir دانشکده علوم پزشکي شهيد بهشتي www.tbzmed.ac.ir دانشکده علوم پزشکي تبريز www.medicine . mainpage.net دانشکده علوم پزشکي تربيت مدرس www.rums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي رفسنجان www.zdmu.ac.ir دانشکده علوم پزشکي زاهدان www.zums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي زنجان www.sem-ums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي سمنان www.sums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي شيراز www.behzisty.org دانشکده علوم بهزيستي www.fums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي فسا www.muk.ac.ir دانشکده علوم پزشکي کردستان www.kmu.ac.ir دانشکده علوم پزشکي کرمان www.kums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي کرمانشاه www.gums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي گيلان www.lums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي لرستان www.mums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي مشهد www.umsha.ac.ir دانشکده علوم پزشکي همدان www.yums.ac.ir دانشکده علوم پزشکي ياسوج www.ssu.ac.ir دانشکده علوم پزشکي يزد www.ams.ac.ir فرهنگستان علوم پزشکي کشور www.irimc.org سازمان نظام پزشکي www.nrcms.org مرکز ملي تحقيقات علوم پزشکي کشور www.cgme.hbi.or.ir دبيرخانه شوراي آموزش پزشکي و تخصصی www.bmsu.ac.ir دانشگاه علوم پزشکي بقيه الله	عمومي و دانشگا ههاي ايران

صفحه اصلي سايتهاي دارويي و پزشكي اطلاعات دارويي پوست و مو و زيبايي معرفي داروي هفته داروهاي غير بيمه اي داروهاي تخصصي تداخلات دارويي هفته گياهان دارويي دارهاي خطرناك در دوران بارداري اختلالات وداروهاي جنسي چاقي ولاغري و داروهاي اشتهاآور و ضد اشتها بوي بد دهان راهنماي تهيه داروهاي كمياب پرسش و پاسخ نظر خواهي

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در جمعه دوازدهم خرداد 1385 و ساعت 20:51 |

مو خوره

موخوره

صفحه اصلي --پوست و مو و زيبايي -- موخوره

مو خوره : در حقيقت مو خوره با اصطلاحی که در عام آن را بعنوان بيماری ميدانند منافات دارد . در حقيقت اين يک آسيب مو توسط خود فرد ميباشد از جمله اين آسيبها ميتوان از زدن برس بطور خشن به موها يا استفاده از رنگهای مو بطور مکرر و آسيب به مو توسط سهشوار ميباشد و هيچ نوع عامل قارچی يا ميکروبی در ايجاد آن نقش ندارد

برای از بين بردن مو خوره بايد روش شانه زدن را اصلاح نمود به اين صورت که بايد برای شانه کردن از شانه و يا برس غير فلزی و بطور خيلی ملايم استفاده کرد چون در حقيقت مو خوره يک آسيب فيزيکی به مو ميباشد. همچنين قيچی کردن انتهای موها و مصرف شامپوهای نرم کننده و حالت دهنده ميتواند از ايجاد مو خوره و درمان آن موثر باشد

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در جمعه دوازدهم خرداد 1385 و ساعت 20:46 |

کشت سبزیجات


دوشنبه، 21 فروردين، 1385	تره - گشنيز

نوشته: مهندس منوچهر کارگر تره CIBOULE تره ، گياهيست دو ساله كه بذر آن را در محل اصلي و به صورت دستپاش ميكارند . پس از آنكه گياه سبز شد و برگ هاي آن به طول ۱۵ تا ۲۵ سانتيمتر رسيدند به وسيله داسك و يا چاقوي تيز از سطح زمين بريده دسته مي كنند و به بازار مصرف مي رسانند . در سال ۳ تا ۴ و گاهي ۵ نوبت از بوته هاي تره محصول برداشت ميشود . روش كاشت : كشت تره به دو طريق انجام مي گيرد . خطي (رديفكاري) و دستپاش ( كرتي ) كه بهترين روش طريقه خطي مي باشد .لكن معمول و مرسوم كشاورزان ايراني و همچنين افرادي كه در منازل خود تره را مي كارند روش دستپاش است . براي كشت خطي كه بهترين و باصرفه ترين روش ها مي باشد ، در زمين بفواصل ۱۰ تا ۱۵ سانتيمتر شيارهايي به عمق ۱ تا ۲ سانتيمتر و موازي يكديگر ايجاد مي كنند . آنگاه بذر تره را در اين شيارها به رديف مي ريزند و روي آن را با شن كش و يا ماله چوبي خاك مي دهند .در طول مدت نمو گياه ، وجين مرتب زمين و خارج ساختن علف هاي هرز ضروری مي باشد و آبياري منظم آن بايستي مورد توجه قرار گيرد . * گشنيز Corianre گشنيز ، گياهي است يك ساله كه محل اصلي آن را سواحل اروپا ميدانند و از آن نقاط به ساير مناطق انتقال داده شده است .ساقه اين گياه حدود ۵۰ سانتيمتر رشد مي كند .برگ هاي آن مركب (چندتايي) وازقسمت انتهاي بوته تا پايين قرار دارد. گلهاي گشنيز سفيد و گاهي سفيد مايل به صورتي مي باشد . بذر گشنيز كروي شكل بوده و بدو قسمت تقسيم مي شود . در ايران برگ گشنيز را در غذاها مصرف مي كنند . بذر گشنيز را در اوايل بهار و يا پاييز مي كارند و محصول بهاره آن را در تابستان و محصول پائيزه را در زمستان و بهار برداشت مي كنند . آب و هوا و خاك : گشنيز در هرگونه آب و هوا و خاكي سبز مي شود . لكن در زمان سبز شدن احتياج به رطوبت زياد دارد .دوره سبز شدن و نمو اين گياه ۵ تا ۷ ماه است .طريق برداشت آن مانند شبت به صورت برش از سطح زمين مي باشد . مقدار محصول اين گياه در ۱۰۰ متر مربع زمين حداكثر ۲۵۰ گيلو گرم خواهد بود . روش كاشت :** اين گياه را به صورت دستپاش مي كارند و به اين منظور ابتداء زمين را كرت بندی نموده و بذور را مي پاشند .مقدار بذر لازم براي ۱۰۰ متر مربع زمين حدود ۲۰۰ گرم مي باشد .

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در سه شنبه نهم خرداد 1385 و ساعت 21:10 |

کشت سبزیجات

جعفری

جعفری PERSIL جعفري گياهيست دوساله و بعضي از انواع آن دائمي مي باشند . عده اي از متخصصين معتقدند كه اين گياه به صورت خودرو در سواحل مديترانه اي اروپا مي روئيده و از آن نقاط به ساير كشورها منتقل گرديده است . برگ جعفري به رنگ سبزتيره و شبيه برگ انجير ولي كوچكتر ميباشد . برگ هاي اين گياه در سال اول كاشت بطور دسته جمعي از زمين بيرون آمده و بلند مي شوند . ولي در سال دوم برگ ها روي زمين پهن و از ميان آنها ساقه گل خارج مي گردد .گلهاي جعفري چتري و در انتهاي ساقه قرار دارند . رنگ گل ها زرد مايل به سبز مي باشد . مصرف جعفري به صورت خام و يا پخته صورت مي گيرد . آب و هوا و خاك : اين گياه را مي توان در تمام زمين ها كاشت و اگر زمين داراي خاك قوي و مواد پوسيده باشد محصول قابل توجهي خواهد داد . روش كاشت : جعفري ، را با توجه به وضع هوا مي توان از اوايل اسفندماه تا اواخر شهريورماه و پس ازآنكه زمين را قبل آبياري كرده باشند به صورت دستپاش (كرتي ) كاشت و كمي خاك نرم و يا خاك برگ پوسيده روي آن پاشيد . بذر جعفري نسبتا دير سبز مي شود . حد اقل مدت ۲۰—تا۳۰ روز بطول مي انجامد . به همين علت بايستي زمين را هميشه مرطوب نگهداشت تا بذرها خراب نشوند . پس از ۲ تا۳ ماه بعد از تاريخ كاشت جعفري بهره برداري از محصول آغاز مي گردد و در تمام طول سال حتي در زمستان محصول قابل برداشت است . ***

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در سه شنبه نهم خرداد 1385 و ساعت 21:6 |

کشت سبزیجات

پرورش هويج

پرورش هويج نوشته : مهندس منوچهر کارگر هويج Carotte هويج ، گياهي است دوساله كه ريشه آن عمودي بوده و قسمت وسط ريشه گوشتي وخشبي و به رنگ زرد ميشود كه هويج مصرفي را تشكيل ميدهد. به هر ميزان كه اين قسمت ظريف تر و ضخامت آن كمتر باشد ، هويج مرغوب تر خواهد بود . برگ هاي اين گياه دندانه دندانه و ساقه گل آن درسال دوم ظاهر ميشود . براي مصرف ، محصول هويج ، در سال اول و يا فصل زراعتي اول برداشت مي شود و به منظور بذرگيري درسال دوم مورد استفاده قرار ميگيرد . گل هاي اين گياه، سفيد رنگ و ريز مي باشند كه در سال دوم به صورت چتري از داخل غلافي در راس ساقه گل خارج مي گردند . هويج به صورت ، خام و پخته مصرف مي شود . آب هويج را به عنوان آب ميوه مصرف مي نمايند . اين گياه داراي ويتامين " A " زياد است و اغلب پزشكان و مردم مجرب مصرف آن را توصيه مي كنند . از هويج در ترشي ها نيز استفاده مي شود . آب و هوا و خاك : هويج ، در هر آب و هوا و خاكي مي رويد . ولي در زمين هاي نرم و عميق بهار نتيجه مي دهد . براي آن كه ريشه هويج كه همان قسمت خوراكي و مورد استفاده گياه است صاف و خوش تركيب باشد ، بايستي در زمين هائي به گشت آن پرداخت كه اجسام سخت مانند : سنگ وگياهان نپوسيده در زمين نباشد. زمين مورد استفاده براي كشت هويج احتياج به مقدار كافي مواد غذائي (كود ) دارد . بايستي محل كاشت اين گياه را با كودهاي لازم تقويت نمود . در صورتي كه بخواهند كود حيواني به خاك بدهند ، بايستي در پائيز سال قبل اقدام گردد تا كود كاملا پوسيده شود . روش كاشت : اين گياه وسيله بذر تكثير مي شود . بذر هويج كوچك و به رنگ هاي خاكستري و سبز و معطر مي باشد . شكل بذر هويج كمي محدّب و داراي خار است و اغلب اين خارها موجب مي شوند كه چند بذر بع هم بچسبند . به همين علت بايستي در زمان كاشت ، بذرها را كمي به يكديگر ماليد تا ازهم جدا شوند . بذر انواع زودرس را مي توان در اسفندماه كاشت . البته در محل هاي محصور و بطور كلي پس از گذشت سرماي زمستان و بعد از عيد نوروز در فروردين ماه مي توان هويج را كاشت . طرز كاشت هويج به صورت خطي و يا دستپاش مي باشد . در هردو صورت بايستي پس از سبز شدن گياه ، زمين را از علف هاي هرز وجين كرد و در صورت لزوم هويج ها را تُنُك كرد . در صورتي كه بذر هويج و تربچه را به نسبت مساوي باهم مخلوط نموده بكارند ، همزمان با سبز شدن هويج ها تربچه ها قابل برداشت مي شوند و چون تربچه را برداشت مي كنند خود به خود فضاي لازم براي رشد و نمو هويج باز مي شود و از يك زمين در يك زمان دو استفاده شده است . در طريقه خطي ، فاصله بين خطوط ۲۰ تا ۲۵ سانتيمتر مناسب است و بايستي دقت شود كه روي بذرها زياد خاك داده نشود . از زمان كشت بذر ، تا برداشت محصول هويج نسبت به انواع زودرس و ديررس ۳ تا ۶ ماه به طول مي انجامد . ***

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در سه شنبه نهم خرداد 1385 و ساعت 21:5 |

ترخون چه خواصی دارد؟

داخلي. علمي. گياهان دارويي.

استاديار دانشگاه تهران گفت: مصرف گياه خوراكي " ترخون " براي تنظيم خون افراد بسيار مناسب و موثر است.

دكتر" اكبر عرب‌حسيني " روز يكشنبه در همايش گياهان دارويي ، ادويه‌اي و معطر در دانشگاه آزاد اسلامي شهركرد افزود: استفاده از گياه ترخون موجب جلوگيري از افزايش فشار خون در بين افراد مبتلا به اين بيماري مي‌شود.

به گفته وي، در گذشته‌هاي دور نيز از اين گياه براي كاهش سردردهاي مزن استفاده مي‌شد و امروز نيز مصرف اين گياه براي كاهش سردردها كاربرد دارد.

استاديار دانشگاه تهران اظهار داشت:هم‌اكنون ترخون در دو واريته روسي و فرانسوي در جهان كشت مي‌شود.

وي يادآور شد: ترخون ايراني از نوع ترخون فرانسوي و خوراكي است و از طريق ريشه تكثير مي‌شود، ولي ترخون روسي براي مصارف توليد دارو مي‌باشد كه از طريق بذر قابل تكثير مي‌باشد.

استاديار دانشگاه تهران بيان كرد: ترخون كشت شده در ايران به دليل نبود آفات و بهزراعي كيفيت بسيار بالايي دارد، اما انسانس هاي خارجي اين گياه كيفيت بهتري را دارند.

وي گفت: با استفاده صحيح و استفاده از روشهاي علمي، مي‌توان در فراوري و خشك كردن اين گياه گامهاي بلندي برداشت

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در سه شنبه نهم خرداد 1385 و ساعت 20:38 |

سونا بدترين روش براي كاهش وزن است

سونا بدترين روش براي كاهش وزن است

دكتر كشاورز، متخصص تغذيه چگونگي تغذيه ورزشكاران را قبل و حين مسابقه تشريح كرد. دكتر كشاورز بيان كرد: براي رساندن ورزشكار به وزن خاص بايد از 15 روز قبل از مسابقه وي را تحت نظر متخصص تغذيه قرار داد و با اصول غذايي به نحوي كه ذخيره سازي بدن او كم نشود براي

كاهش وزنش برنامه‌ريزي كرد. زيرا با روشهايي مثل سونا يا مصرف داروهاي مدرن راندمان كاري ورزشكار كاهش مي‌يابد؛ براي مثال يك ورزشكار 70 كيلوگرمي هر 5/1 كيلو آبي كه از دست مي‌دهد، 20 درصد راندمان كاري‌اش كم مي‌شود.

وي در مورد مواد غذاي مناسب براي يك ورزشكار توضيح داد: يك ورزشكار با توجه به نوع فعاليت بدني كه انجام مي‌دهد نيازش به انرژي افزايش مي‌يابد كه با مصرف ساير مواد مغذي، ويتامين، پروتئين و املاح اين نياز تامين مي‌شود.

وي تاكيد كرد: آخرين مطالعاتي كه بر روي ورزشكاران سالم از نظر جسمي، روحي و اجتماعي انجام شده نشان داده كه يك ورزشكار زماني به حداكثر توانايي عضلاني مي‌رسد كه نسبت درشت مغذي‌ها در بدنش به اندازه ذخيره شده باشد كه عبارتند از كربوهيدراتها (مواد نشاسته‌اي و قندي) 55 درصد انرژي دريافتي را تامين مي‌كند، چربي‌ها 25 تا 30 درصد كه بايد روغن‌هاي مايع 3/2 چربي دريافتي را تامين كند و دريافت آب و نمك نيز متناسب باشد.

وي ادامه داد:‌ پروتئين‌ها 12 تا 15 درصد كه نسبت پروتئين حيواني به گياهي حداقل 1 يا بيشتر باشد. ضمن اينكه بايد توجه داشت كه بيش از حداكثر 10 درصد انرژي از قد نباشد چون برخلاف تصور همگان مي‌تواند منجر به كاهش انسولين و در نتيجه افت قدرت ورزشكار شود.

اين متخصص تغذيه افزود: مصرف مواد قندي علاوه بر ميزان متناسب بايد به نحوه خاصي هم مصرف شود.

مثلا مواد قندي براي ورزشكار بايد هم به صورت شربت‌هاي آماده و هم شربت‌هايي كه توسط شركت‌هاي مختلف تجاري تهيه مي‌شود مصرف شوند. ولي بايد توجه داشت كه از قندهايي كه جذب كندي دارند استفاده شود كه در طول مسابقات و تمرينات براي ورزشكار مفيد باشد. در مورد روغنها چون روغنهاي مايع سريعتر توسط عضلات مصرف مي‌شوند مناسبترين نوع براي ورزشكار است.

اين متخصص تصريح كرد:‌ همچنين پروتئين‌هاي حيواني كه ورزشكار استفاده مي‌كند نبايد از بره جوان باشد زيرا بازهاي آلي آن بالاست و موجب گرفتگي عضلات مي‌شود؛ براي مثال خوردن كله پاچه، سيرابي و مغز به شدت براي ورزشكار ضرر دارد و بهترست بيشتر از گوشت آب‌پز و بخارپز استفاده شود.

دكتر كشاورز در رابطه با تغييراتي كه در رژيم غذايي ورزشكاران در روزهاي مانده به مسابقه اظهار كرد: 6 روز مانده به مسابقات تغييراتي را در رژيم غذايي ورزشكاران ايجاد مي‌كنيم؛ 3 روز اول مقدار كربوهيدرات‌ها را در رژيم غذايي وي كم مي‌كنيم و تمرينات نسبتا سنگين به ورزشكار داده مي‌شود تا ذخاير گريكوژني بدن او تخليه شود. 3 روز آخر نيز رژيم پركربوهيدرات كه 70 تا 80 درصد باشد تهيه مي‌كنيم و تمرينات سبك مي‌شود و به اين ترتيب ذخاير كربوهيدروژني ورزشكار را تا 2 برابر افزايش مي‌دهيم.

وي تاكيد كرد كه در شب و روز مسابقه، بدن ورزشكار نيز مواد خاص خود را مي‌طلبد.

دكتر كشاورز در پايان گفت: به طور كلي دريافت درشت مغذي‌ها يعني چربي، پروتئين و كربوهيدرات‌ها در افزايش توان عضلاني ورزشكاران نقش اساسي دارد و رعايت اين نكات تغذيه‌اي براي آنها امري ضروري محسوب مي‌شود.

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در دوشنبه هشتم خرداد 1385 و ساعت 12:12 |

درمان قند خون

کندر +سماق+حنظل+لیمو+تخم شنبلیله قرمزرا آسیاب کنید ودرکپسول خالی قرار داده و همراه با آّ تمبر هندی بیاشامید

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در جمعه پنجم خرداد 1385 و ساعت 10:56 |

من تازه این وبلاگ را راه اندازی کردم

تولد وبلاگم مبارک ۴/۳/۱۳۸۵

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در پنجشنبه چهارم خرداد 1385 و ساعت 19:19 |

درمان کم خونی

تا میتوانید آب انار شیرین بنوشید. در غذاهای خود از سماق استفاده نمایید.

کم خونی فقر آهن

تعریف
علايم شايع و عوارض
علل
پيشگيري
درمان
مکمل آهن

کم خوني فقر آهن:کم خوني فقر آهن عبارت است از کاهش گلبولهاي قرمز خون يا ناکافي بودن هموگلوبين در گلبولهاي قرمز.

کم خوني فقر آهن از مشکلات عمده بهداشت عمومي در دنياست. در ايران حدود 3 تا 20% کل جمعيت به کم خوني مبتلا هستند.

علايم شايع و عوارض:

در ابتدا ممکن است هيچ علامتي وجود نداشته باشد. علايم کم خوني قابل توجه عبارتند از:

خستگي و ضعف، رنگ پريدگي به خصوص در کف دست ها و سطح داخلي پلک ها ، تند شدن ضربان قلب، حالت تنگي نفس، غش، احساس ناراحتي در شکم، کاهش در يادگيري و ضريب هوشي و اختلال در تکامل گفتاري در شير خواران و کودکان، کاهش مقاومت در برابر عفونت ها از جمله اسهال و عفونت هاي تنفسي، در صورت عدم تشخيص: زياد شدن خطر مرگ مادران به هنگام زايمان، زايمان زودرس و سقط جنين، تشديد ناراحتي هاي قلبي يا علت زمينه اي اين نوع کم خوني

علل:
کاهش جذب آهن يا افزايش نياز به آهن مي تواند منجر به اين بيماري شود. علت هاي مختلف عبارتند از:
جهش رشدي سريع در نوجوانان، خونريزي شديد قاعدگي، بارداري، سوء جذب، بيماريي که با خونريزي همراه باشد مثل زخم هاي دستگاه گوارش يا اختلال در لخته شدن مناسب خون
پيشگيري :
رعايت يک رژيم غذايي متعادل، مکمل هاي آهن و رفع بيماريي که باعث خونريزي مي شود.

با توجه به جذب بالاي آهن موجود در شير مادر ، تغذيه با شير مادر و استفاده از غذاي کمکي 6 ماهگي و تجويز آهن همزمان با آن اهميت زيادي در پيشگيري از کم خوني فقر آهن دارد.
درمان:
مهم ترين قسمت درمان کم خوني فقر آهن علت يابي و رفع علت زمينه اي است. پس از آن فقر آهن را مي توان به خوبي با مکمل آهن اصلاح کرد.

مکمل آهن:

آهن با معده خالي بهتر جذب مي شود ( حداقل نيم ساعت قبل از غذا ) در صورتي که مصرف آن باعث حالت تهوع شود مي توانيد با مقدار کمي غذا ( البته به غير از شير) آن را ميل کنيد.

اگر داروي ديگري به خصوص داروهاي ضد اسيد معده و تترا سايکلين مصرف مي کنيد، بهتر است بعد از خوردن قرص آهن 2 ساعت صبر کنيد.

مکمل هاي آهن مي توانند اجابت مزاج را سياه رنگ کنند يا باعث اسهال و يبوست شوند مصرف آهن به مقدار زياد خطرناک است. يک بسته قرص آهن مي تواند يک کودک را مسموم کند. مکمل هاي آهن را دور از دسترس کودکان قرار دهيد.

مکمل هاي آهن را طبق تجويز پزشک معالج تا 3-2 ماه پس از طبيعي شدن آزمايش خون ادامه دهيد. در صورت بروز به پزشک خود مراجعه کنيد.

غذاهاي مکمل پرآهن مثل گوشت، لوبيا، سبزيجات پربرگ و سبز بخوريد و جهت جلوگيري از يبوست با استفاده از ميوه و سبزيجات، فيبر موجود در رژيم غذايي را افزايش دهيد.

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در پنجشنبه چهارم خرداد 1385 و ساعت 19:5 |

درمان کم خونی

نسخه شماره 4-دارو جهت رفع کم خونی

برگ گزنه                                  یک قسمت

قنطوریون                                 یک قسمت

افسنطین                                 یک قسمت

میوه گل سرخ وحشی               یک قسمت

طرز تهیه و مقدر مصرف :

مقدر یک قاشق غذا خوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد با 250 میلی لیتر آب سرد مخلوط كرده و به مدت سه ساعت باقی بگذارید . سپس آنرا به مدت کوتاهی جوشانیده و دوباره به مدت ده دقیقه بگذارید دم بکشد . در خاتمه حاصل را صاف كرده و با عسل شیرین نموده و در طول روز جرعه جرعه میل می کنند .

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در پنجشنبه چهارم خرداد 1385 و ساعت 18:54 |

رفع چاقی و چربی زیاد

نسخه شماره 1- دارو جهت رفع چاقی و چربی زیاد

برگ و ریشه گل قاصد یک قسمت

برگ نعناع هفت قسمت

برگ سنا بیست قسمت

طرز تهیه و مقدر مصرف :

مقدر یک قاشق غذا خوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد با 250 میلی لیتر آب جوش مخلوط كرده و به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد . سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .

|+| نوشته شده توسط مهدی بحرانی در پنجشنبه چهارم خرداد 1385 و ساعت 18:49 |

business article